مع ارتفاع درجات الحرارة وزيادة التعرّض للشمس، تتغير احتياجات البشرة وتزداد التحديات، مثل جفاف البشرة في الصيف، زيادة إفراز الدهون، وظهور البثور. لذلك، من المهم اتباع روتين العناية بالبشرة في الصيف يتناسب مع نوع بشرتك، سواء كانت دهنية، جافة، مختلطة أو حساسة.
في هذا المقال، نشاركك خطوات عملية ونصائح فعالة عن الاهتمام بالبشرة في الصيف باستخدام مكونات طبيعية ومنتجات آمنة:
تنظيف البشرة خطوة أساسية ضمن روتين العناية بالبشرة في الصيف.
استخدمي صابون طبيعي مناسب لنوع بشرتك:
تنظيف الوجه مرتين يوميًا يساعد على إزالة العرق والزيوت المتراكمة ويمنع انسداد المسام.
يظن البعض أن البشرة لا تحتاج ترطيبًا في الصيف، لكن الحقيقة أن ترطيب البشرة في الصيف ضروري جدًا، خاصة بعد التعرض للشمس.
استخدمي مرطبات خفيفة وسريعة الامتصاص:
تقشير البشرة في الصيف يساعد على إزالة خلايا الجلد الميت وتجديد البشرة، لكن يجب أن يتم بلطف.
استخدمي مقشر طبيعي مرة إلى مرتين في الأسبوع مثل:
– صابون الودع
– صابون القهوة
– صابون الأرز
هذا يحسن مظهر البشرة ويمنحها نضارة دون التسبب في تهيج، خاصة إذا كنتِ من أصحاب البشرة الحساسة في الصيف.
لا يكتمل الاهتمام بالبشرة في الصيف دون استخدام واقي شمس يومي.
التعرض المستمر للشمس دون حماية يسبب تصبغات، تجاعيد مبكرة، وجفاف.
اختاري واقيًا بمعامل حماية 30+ على الأقل، وكرري وضعه كل 3 ساعات.
استخدام ماسكات للبشرة الدهنية في الصيف يقلل من الإفرازات الدهنية ويهدئ الاحمرار.
جرّبي:
– ماسك الصبار + الشاي الأخضر
– ماسك الطين المغربي + ماء الورد
أما للبشرة الجافة، فماسكات التين الشوكي أو زبدة الشيا مثالية لاستعادة الرطوبة.
– تنظيف يومي بصابون طبيعي
– ترطيب بجل خفيف
– ماسك أسبوعي لامتصاص الزيوت
– واقي شمس غير دهني
– تنظيف لطيف
– ترطيب مرتين يوميًا
– تقشير أسبوعي خفيف
– ماسكات مرطبة
– توازن في اختيار المنتجات
– تنظيف مزدوج للمناطق الدهنية والجافة
– ترطيب مركز لمناطق الجفاف
إذا كنتِ تتساءلين كيف أعتني ببشرتي في الصيف؟
ابدئي بروتين بسيط من التنظيف، الترطيب، التقشير، الحماية، والتغذية.
اختاري المنتجات الطبيعية مثل تلك من HalaSoap، فهي خالية من المواد الضارة ومناسبة لكل أنواع البشرة.
العناية ببشرتك في الصيف لا تحتاج إلى خطوات معقدة… فقط استمرارية واختيار المنتجات المناسبة 🌿
كيف يمكنني حماية شعري من الرطوبة في الصيف؟
فوائد القهوة للبشرة وأسرار قشور البن الطبيعية
كيف أتخلص من اسمرار الصيف والتصبغات الجلدية؟
